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2018/11

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위빠사나 수행과 용어 정리3 수행은 마음이 하는 일을 아는 것이다고 위빠사나에서 말합니다. 그럼 마음이 하는 일을 알아차리는 것이 중요한데 불가에선 이를 사띠를 마음에 둔다라고 합니다. 마음에 사띠를 확립하여 마음이 하는 일 하고자 하는 움직이는 모든 것을 알아차리는게 수행의 기본입니다. 사띠를 손이나 발로 옮기면 느낌을 알아차리는 것입니다. 이는 사띠를 대상에 옮겨서 둔것이며, 마음에 둔 것은 아닙니다. 사띠를 확립하는게 우리는 일상 생활 속에서 매순간 대상을 오감이 접촉해서 느겨지므로 대상쪽으로 사띠가 가 있게 됩니다. 그러므로 마음에 확립해 두면 바라보는 마음을 즉 알아차림을 실시하게 되는 것인데, 이를 위해선 좋은 생각, 좋은 마음, 좋은 행동 좋은 노력, 좋은 정진, 좋은 직업을 즉 불선한게 아닌 선한 것을 기준으로 모든 ..
신성일씨 81세 폐암 별세.영면..장례식장 및 화장장 묘소 영화계의 거두라는 신성일씨가 얼마전 몇 년전에도 미디어에서 각종 프로그램에 나온것을 봤었는데, 어느덧 흰 머리가 가득하고 폐암으로 이제 세상을 뜨셨다. 참 그 부인이신 엄앵란께서도 고생을 많이 한 것이 가끔 예능프로에 나와서 남편과 이혼하려는 설과 이혼은 않하고 그냥 그냥 살거라는 털털한 이야기를 하던게 몇년 전이었다. 너무 완벽한 일반 보통 가정처럼 티격태격 아웅다웅하면서 서로를 아끼며 의지도 하면서 살아간 세월인 듯 느껴졌었던 부부인데, 어느덧 그것도 십년 가까이 흘러간듯 하다. 둘다 유명 배우에 당시 주름잡던 연예인이었다. 지금 60-70대분들은 다 기억하는 그 분들의 영화를 이야기한다. 참 엄앵란을 보면 억척스럽고 옹고집 스럽지만 대가 있는 사람으로 보이는데 , 둘이 나눈 대화가 너무 참 어울리게..
환골탈태와 독맥에 대한 기본 용어와 침자리 이전 포스트에서 함께 공부했던 임맥에 이어 인체의 배면(등쪽)에 위치한 독맥에 대하여 상세히 설명 드리겠습니다. > 임맥과 다른 특성은 독맥에는 중요한 혈이 많이 있습니다. 이런 요혈은 치유 효과가 뛰어난 자리가 포함되어 있기도 합니다. 그 중에 한개인 대추혈은 6개 양경이 동시에 교차하는 교회혈입니다 그러므로 기공을 할때 대하거시 독맥을 따라 기가 올라오다 대추를 기준으로 판단을 하고 기를 운행을 하는경우가 많이 있습니다. 방광경에서 이러한 교차 현상이 일어나기도 합니다. 그러면 우선적으로 기의 흐름을 살펴보면 독맥은 기가 아래서 위로 이동하는것으로 잠깐 앞에서 보았듯이 운행 합니다 독맥은 정식으로 28개의 혈이 있으며 1개의 추가적인 혈(인당을 뜻함)이 있습니다. 일단 잠시 아래 그림을 먼저 보고 그..
환골탈태와 임맥과 독맥중 임맥편 환골탈태를 배우기에 앞서서 기본 용어를 습득하는 모드로 들어가겠습니다. 무협지나 무협영화 일상 용어에도 등장하는 환골탈태란 무엇인지를 알려면 책을 독파하면 자동적으로 알 것입니다. 간단히 표현하면 수련으로 뼈와 근육 피부등 골격등이 변화를 수반하는 것입니다 그러면 이제 기본적 용어부터 습득해 보기로 하죠. 우리가 보통 자주 접하는 용어가 임맥과 독맥이란 단어인데, 임맥은 신체의 전면부를 말하며 눈 코 입 배꼽 생식기를 포함한 전면부를 뜻하며 독맥은 신체의 배면부 후면을 말하며 뒷통수 경추 요추 엉덩이 발꿈치를 포함한 뒷면을 뜻하는 위치적 표현입니다. 임맥은 하강을 하는 방향으로 하며 독맥은 상승을 하는 방향으로 합니다. 성명 쌍수를 수련함에 있어서 그 용어의 뜻을 먼저 알고 넘어가면 性이란---수행자의 ..
ITALY FLOOD 이탈리아 초유의 재앙 홍수 산사태 등 이어짐 이탈리아가 지금 돌풍과 홍수 벼락등으로 몸살을 앓고 있다. 특히 다리가 끊어져 재앙이 시작됨의 조짐이 보이더니, 이제는 갑작스러운 폭풍과 돌풍이 벼락을 동반해 북부는 나무가 쓰러지고 베네치아는 물에 도시의 3/4가 잠겼다고 뉴스에 보도가 되면서 전세계인의 이목이 집중 되고 있다. 이상한 재앙은 여기서 그치지 않고 이어지는데 어느덧 사망자가 20여명에 이르렀으며 계속 증가 추세라고 한다. 이태리 옆 IONIC SEA 지역은 진도7.0부근의 지진이 발생했었고 여진이 5.0부근이 계속 이어져 주변지역 사람들이 경계의 나날을 보내고 있으며 지금도 여진은 진행 중이다. 게다가 지금은 사이클론이 지중해 근방에서도 발생하는 시기이며 대서양에서 발생해 지중해로 진입하기도 하므로 주목할 필요가 있는 시기이다. 이태리 근..
대봉으로 곶감과 반건시 만들기-M 지난번엔 청도 반시로 곶감을 만들다가 유혹에 못이겨 반건시 상태로 20여일 이후에 먹으면서 글을 올렸다. 그때 만든 반건시가 50여개로 그 중에 상당수를 시식했다. 그리고 일부는 겨울 간식거리로 냉동 보관 중이다. 그리고 어제 배달된 대봉이 위메프에서 쿠폰을 활용해 저렴하게 60-80여개 대봉을 구입했는데 실제로 보니 작은 대봉이 아닌 큰 초대봉이 상당수 섞여 있어서 60여개 였다. 고맙게도 이렇게 큰 대봉으로 어른 주먹보다 큰게 많다. 이 대봉들은 큰 것들 중에 나중에 숙성시켜 먹으려고 저장 모드로 보낼 것들이다. 벌써 40여개를 깍아서 주렁주렁 걸어 놓으려고 플라스킥 봉에 끼웠다. 문제는 이 대봉은 청도반시의 서너배 크기라 10-12개 넘으면 지지대가 문제가 있을 것 같아서 10여개를 기준으로 태양이..
도가 상식과 용어 개념 도교에서 사용하는 기본 관념들로 전진교에서 사용하던 사이트에서 오래전 기록된 것으로 당시 따로 적어 놓은 내용이다. 여기서 중요한 것은 복점은 역학과 연관되며 주역으로도 하는 방법도 포함한다. 역이라는 것은 매순간 변화를 수반하므로 어떤 일을 시작하기 직전에 행하는게 더 확실함을 느낀다. 한달 전에 나온것과 한달 후 일년 후에 나온 것이 다를 수가 있는게 주변 여건 변화를 반영해서 나타나는게 역이라는 것이다. 하수 도구를 써서 하면서 책으로 일일이 찾으며 중수는 쾌를 떠서 깊은 의미까지 알아내며, 상수는 마음으로 쾌를 떠낸다고 한다. 마음으로 느끼는 상태로 해석까지 하면 진정한 상수중 상수이다. 복점(卜占) 일의 성패와 길흉을 점치고 미래를 예견하는 법술 부적은 보통 남들이 그려 놓은 것을 인쇄해 책으로..
1천deva 하늘의 특성과 성질2 [ 아테나와의 첫 만남은 그냥 처음엔 그 존재감은 그냥 동화책으로 알았었다. 그리고 그 하늘의 특성과 특질은 주로 신화를 보는 관점에 다르게 보면 일치하는 점이 많다라는 것이다. 그리고 각 수련 의주의 단체나 종교들 고대 문헌에 묘사된 특성도 많이 일치점이 나타난다. 낮은 하늘이며 인간 세상에 가까우며 인간적 특성과 같은 욕계라는 것이다. 동화라는 생각 그건 수행을 해서 1deva(1천) 하늘로 올라가는 법을 배운 이후에는 모든 신화 속 존재 인물은 실존한다는 것을 처음으로 알게 되었다. 1천 하늘은 사실 우리 바로 옆 세계도 포함되며 바로 위 하늘도 포함된다. 좌우로 벌려 있는 세계가 우리와 동일한 1천 세계인 욕계이다. 위로도 1천 하늘이 포함되어 있는 것이다. 둘다 욕심 탐욕이 모든 행동의 근원이며..

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