마음의힘 (1) 썸네일형 리스트형 위빠사나 수행과 용어 정리3 수행은 마음이 하는 일을 아는 것이다고 위빠사나에서 말합니다. 그럼 마음이 하는 일을 알아차리는 것이 중요한데 불가에선 이를 사띠를 마음에 둔다라고 합니다. 마음에 사띠를 확립하여 마음이 하는 일 하고자 하는 움직이는 모든 것을 알아차리는게 수행의 기본입니다. 사띠를 손이나 발로 옮기면 느낌을 알아차리는 것입니다. 이는 사띠를 대상에 옮겨서 둔것이며, 마음에 둔 것은 아닙니다. 사띠를 확립하는게 우리는 일상 생활 속에서 매순간 대상을 오감이 접촉해서 느겨지므로 대상쪽으로 사띠가 가 있게 됩니다. 그러므로 마음에 확립해 두면 바라보는 마음을 즉 알아차림을 실시하게 되는 것인데, 이를 위해선 좋은 생각, 좋은 마음, 좋은 행동 좋은 노력, 좋은 정진, 좋은 직업을 즉 불선한게 아닌 선한 것을 기준으로 모든 .. 이전 1 다음
